睡眠追踪是您贴身的睡眠守护者！软件通过高科技手段，细致入微地记录您每晚的睡眠情况，让您对自己的睡眠质量了如指掌。不仅如此，它还像一位贴心的睡眠顾问，为您提供量身定制的改善建议，助您一步步走向优质睡眠的殿堂。

软件说明

睡眠追踪像一双无形的眼睛，默默观察您夜晚的每一个细微动作。无论是深沉的梦境，还是轻微的翻身，都逃不过它的“火眼金睛”。在收集数据后，通过智能分析，它会生成一份详尽的睡眠报告，让您清晰看到自己的睡眠时长、深度、周期等关键数据。

软件功能

【设置闹铃】

智能时间段，会在7.00至7.30之间唤醒你；

【智能唤醒】

优化睡眠阶段检测，以便适时叫你起床；

【睡眠追踪】

现在请躺下，并把手机放在你的身边的床垫上；

【声纳】

根据从你身上反射的超声波信号来测量活动和呼吸情况；

【睡觉时间通知】

使用睡觉时间提醒功能设置一个常规的睡眠时间；

【催眠曲】

可在屏幕追踪的菜单中找到；

【录制鼾声或梦话】

防打鼾，当音量超过录音阈值时，手机会振动。

软件优势

1、复杂的睡眠数据？不用担心！睡眠追踪app会将它们转化为直观的图表和曲线，让您一眼就能看懂自己的睡眠状况。

2、无论您使用的是哪种手机或系统，睡眠追踪app都能完美适配，让您无需担心设备问题，随时随地享受优质的睡眠监测服务。

3、您的数据安全是我们最关心的。我们采用先进的加密技术，确保您的睡眠数据只属于您自己，让您用得放心、安心。

4、加入我们的睡眠改善社区，与来自世界各地的用户分享经验、交流心得。

软件点评

睡眠追踪真是睡眠质量的“救星”！它不仅让你对自己的睡眠有了更全面的了解，还能通过个性化的建议和丰富的助眠资源，帮你逐渐改善了睡眠状况。让你每晚都能睡得更香、更甜，第二天精神饱满地迎接新的挑战。如果你还在为睡眠问题烦恼，不妨试试这款软件，相信它会给你带来意想不到的惊喜！