7分钟健身软件是一款超级好用的安卓健身的软件的，用户朋友们可以随时随地在线健身，减肥和身材管理的用户也能轻松解决，制定专属的健身运动计划，每天坚持打卡挑战吧。大家可以轻松的进行健身的操作的哟，喜欢就来试试吧！

软件说明

7分钟健身APP是一款目前超靠谱的运动健身软件，提供了全身的训练计划和视频指导。此外，它还提供了音乐播放功能，让你在健身时听到动感的节奏，让运动变得更加有趣。融合了音乐、视频等元素，为用户提供了更加全面的健身体验，同时也为健身行业注入了新的活力。

软件功能

* 12 个练习的锻炼（每个 30 秒）。

* 每次锻炼后屏幕休息（10 秒）。

* 每个练习都有一个播放/暂停按钮。

* 可以跳过和返回按钮进行练习。

*过去锻炼的历史。

* 具有 2 个单位系统（公制和美国）的 BMI 计算器。

软件优势

1、全新的教学模式，全新的交流平台，让你拥有更好的运动帮手。

2、信息互动交流，取长补短，让你更加自信。

3、不同的运动方式，制定不同的运动计划。

4、没有什么事能比加入乐刻更愉悦你的身体，行动吧！

软件特色

1、所有动作教学均由专业健身教练拍摄，实现高效燃脂。

2、无需健身器材，只需一张瑜伽垫或地毯即可轻松在家完成运动训练。

3、每个动作时长严格控制在30秒以内，使用时长不超过7分钟，便于安排日常生活。

4、同步服务器备份数据，随时随地查看自己的健身数据。

用户评价

7分钟健身软件是我目前觉得还不错的一款健身的应用了，上面的健身的知识和内容都还是非常的丰富的，没有都有轻松的健身视频可以跟练的，帮助大家锻炼好自己的身材和身体的哟，还是很推荐小伙伴们来下载试试的。