瞬息app是一款可以轻松帮助你养成好习惯的时间管理神器，当你打开这款软件，精简的界面，让你无法再懒惰，不想每天熬夜了，不想沉迷玩游戏，刷抖音了，有一种想要起床去锻炼的充动，更高效的养成习惯。

软件说明：

1、你都可以通过这款软件来进行自我控制和养成，非常的方便简单哦；

2、坚持每天打卡，最终一定可以让你养成好的习惯哦；

3、习惯养成路上的二次绊脚石，都把它们远远的甩在身后。

软件特色：

1、时间管理必备，好习惯养成神器。

2、无广告，秒启动，极简打卡页面。

3、帮想要自律的你开成为更好的自己。

软件功能：

1、如果想获得改善或者养成好的习惯，那么请选择瞬息。

2、瞬息通过简单便捷的打卡方式，帮助你从微小的行为开始。

3、逐渐改善，最终通过坚持，让习惯变成热爱。

软件亮点：

1、便捷打卡：让工具回归工具，打卡只是一种监督手段。

2、诸多效率工具：会持续更新效率工具，让大家可以借助我们的效率工具。

3、回顾式日记：同一个习惯养成的日记放在一起，回忆起来自己的成长，成就感满满。

软件简评：

1、每次都是三分钟热度，好的习惯坚持不了两天就坚持不下去。

2、其实相比于以上的坏习惯和无法坚持，要一直坚持下去，养成好习惯；

3、长期坏习惯，带来的自我否定才更加可怕。